Ходьба является одной из естественных человеческих видов активности. Нормой считается 10 000 шагов день. С помощью шагомера удобно отслеживать свою физическую активность, чтобы поддерживать ее на должном уровне.
Прибор прост в управлении, надежно крепится с помощью ремешка или зажима. Он подойдет любому человеку, ведущему здоровый и активный образ жизни.
Описание
3D сенсор
Современная технология подсчета, гарантирующая точность и надежность результатов при любом расположении прибора на теле: можно носить в кармане, сумке, на поясном ремне.
Встроенные часы
Легко следить за временем.
Подсчет количества пройденных шагов
Показывает, сколько всего шагов Вы сделали в течение дня. Важно помнить, что для поддержания здорового образа жизни необходимо проходить 10 000 шагов в день.
Подсчет пройденного расстояния
Показывает, сколько км пройдено за текущий день.
Подсчет затраченных калорий
Узнайте сколько Вы потратили калорий во время повседневной деятельности
Учет аэробных шагов
Аэробные шаги учитываются отдельно при непрерывной ходьбе со скоростью более 60 шагов в минуту, в течение более 10 минут. Учет аэробных шагов мотивирует ходить с большей интенсивностью, тем самым сжигать больше калорий (измеренные значения отображаются в отдельном режиме). Контролируя данный показатель, Вы с легкостью можете оценивать уровень личной физической активности и корректировать тренировку для достижения рекомендованной нормы по аэробной физической активности умеренной интенсивности (150 минут в неделю).
Режим активности
В режиме «Активности» значения измерений сохраняются для указанного периода или сеанса ходьбы. Режим активности необходимо включить перед начало активной ходьбы и выключить, когда закончите тренировку.
Память результатов измерения
Память на 7 дней